وصفه لتكثيف الشعر في اسبوع واحد

;

الكثير من السيدات تعاني من تساقط الشعر وتسعي للعديد من الطرق لمعلاجه هذه التساقط،

ولكي تستطعين تكثيف شعرك عليكي

الكثير من السيدات تعاني من تساقط الشعر وتسعي للعديد من الطرق لمعلاجه هذه التساقط،

ولكي تستطعين تكثيف شعرك عليكي بالمحافظه علي الاكل السليم والمقيد لجسمك،

ومن الاطعمه التي يجب عليك يتناولها هي :

1-اشربي عصائر تحتوي علي الموز والعسل الابيض فهما مفيدانا جدا.

2-تناولي الزبادي بكثره واللبن الخالي من الدسم.

3-تناولي فيتمانين ب بكثره والزنك وذلك عن طريق المستحضرات الغنيه بهم،وهذه المستجضرات قد تعوض كثيرا

مالايحصل الجسم عليه من خلال الوجبات الغذائيه.

4-عند غسل شعركبالشامبو يمكنكي قلب راسك مع تدليك فروه الرآس جيدا فهذا يعمل علي تنشسط الدوره الدمويه

في فروه الشعر،فذلك يعمل علي مد بصيلات شعرك بالغذاء والنمو.

5-عليكي بتحنب الضغوط اليوميه والتوترات فذلك يؤثر بالسلب علي شعرك.

6-احرصي دائما علي تناول قسطا كافيا من النوم.

-الوصفه الطبيه لتكثيف شعرك في اسبوع واحد.

-المقادير الاستعمال:

بصله مهروسه نآخذ منها عصير البصل فقط،ملعقه كبيره من زيت الزيتون.

ملعقه من زيت الثوم،ملعقه صغيره من زيت الخروع،ملعقه صغيره من زيت اركان اذا وجد،

ويمكنك استبداله باي زيت مفيد للشعر.

-الطريقه:

قومي بخلط هذه المكونات جيدا وبعد ذلك ضعيها علي فروه رأسك لمده 5 ساعات علي الاقل ،وبعد ذلك

اغسلي شعرك جيدا ،ويمكنك استعمال هذه الوصفه مرتين في الاسبوع،وسوف تلاحظين نتائج ايجابيه.