;
يعد الوزن الزائد من آبرز مشاكل العصر لدي الرجال والنساء علي
يعد الوزن الزائد من آبرز مشاكل العصر لدي الرجال والنساء علي حد سواء،لذا إليكم هذه الوصفه الغذائيه الصحيه والبسيطه للتخفيف كثيرا من الكرش ومحيط الخصر خلال ليله واحده بمشروب صحي.
مكونات الوصفه التي تساعد علي تكسير الخلايا الدهنيه وتنشيط عمليه الآيض:
-خل التفاح.
-الليمون الحامض.
-البهار الأسود
طريقه التحضير:
وضع ملعقه خل كبيره في 240 مل من الماء المغلي.
-إضافه حبه واحده من الليمون الحامض.
-إضافه رضه واحده من البهار الأسود الحار.
-مزج الخليط حتي يتجانس.
طريقه الآستعمال :
تناول المشروب قبل كل وجبه لتحقيق خساره الوزن في ليله واحده فقط.
0 التعليقات:
إرسال تعليق