;
الكرش وزياده الوزن من الاسباب العديده لاصابه الانسان ببعض الامراض الخطيره،
ونقدم اليوم وصفه بسيطه سريعه المفعول للقضاء علي الدهون والتخلض من الكرش
،وتقليل الوزن بطريقه فعاله جدا
-يتم تجهيز مكونات الخلطه السحريه والتي هي عباره عن :
-ملعقه واحده من الزنجبيل وملعقه واحده من اكليل الجبل،
-وملعقه واحده من النعناع المطحون،وملعقه واحده من الشاي الاخضر،
وملعقه من الكون،مع اضافه لتر ماء.
-ويتم غلي جميع هذه المكونات جيدا وهي الزنجبيل واكليل الجبل والنعناع الاخضر
والشاي الاخضر،والكمون
وذلك لمده لا تقل عن 10 دقائق،وبعد ذلك نقوم بتصفيه المشروب جيدا،ويتم تناول ما بين كوبين الي اربعه اكواب يوميا.
وينصح العديدمن خبراء الصحه والتغئيه بالاستمرار علي هذه المشروب لمده اسبوعين،
وذلك للحصول علي نتائج مثاليه وجسم رشيق،ويفضل تناول هذا المشروب قبل الوجبات يوميا
لفتره لا تقل عن ساعه،وذلك للحصول علي نتائج فعاله في وقت قصير.
0 التعليقات:
إرسال تعليق