;
 |
احذروا قبل وبعد الاستحمام
الكثيرون منا في بعض الاحيان يغفل عن اشياء خطيره جدا نفعلها كلي يوم بشكل مستمر،
ولا نعرف ماذا ان كانت هذه الاشياء مضره ،او ماذا يحدث اذا كانت هذه العادات خطره ؟
وهل هي صحيحه ام خاطئه؟
فجميعنا يقوم بالاستحمام يوميا،وخاصه في فصل الصيف لما يسببه من متاعب من الحر الشديد،
وكلن الخطأ الذي يقع فيه الكثيرون منا وخاصه الرياضين،
حيث انهم يقومون بتنظيف اجسامهم باستخدام المنتجات المنظفه،كالشامبو والصابون.
وهذه قد يؤدي الي الاصابه بالسرطان في الجلد،وخاصه النساء لانهم يستخدمون هذه المواد المنظفه بكثره،
وطبقه جلدهم ارق بكثير من الرجال،حيث تحتوي هذه المتجات علي نسبه كبيره جدا من المواد الكيميائيه الضاره،
فعند ممارسه الرياضه والتمارين الرياضيه تتفتح المسام الجلد لاخراج الافرازات العرق ،
وعندم نقوم بالاستحمام
بتلك المظفات فهي تتغلغل داخل الجسم ويوقم الجلد بامتصاصها بسهوله،
وهي مواد كيميائيه ضااره،
ومع تكرار ذلك بشكل يومي ودوري فانه يسبب سرطان الجلد.
-فعند ممارسه الرياضه مسام الجسم تظل مفتوحه لاكثر من نصف ساعه،
فاذاكنت تريد الاستحمام بعد ممارسه الرياضه مباشره،فيجب عدم استخدام اي منتجات تنظيف ،
استخدام المياه فقط،للحافظ علي صحه جسمك.
واذا كنت تريد استخدام منتجات التنظيف فيجب انتظار مده لا تقل عن نصف ساعه.
0 التعليقات:
إرسال تعليق